افلام كلاودي

هناك الكثير من نَصائح النُّمو الشخصي في كلِّ مكان تذهب إليه. على مدى السنوات القليلة الماضية، يبدو أن الجميع مهووس بالتحسين الذَّاتي. إنّه عام 2020، فأنت لست بحاجة إلى مدون أو كاتب أو أيّ شخص على مواقع التّواصل الاجتماعي لإخبارِك بأنَّ القراءة والممارسة والتأمل وأكل الأطعمة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وشرب ماهناك الكثير من نَصائح النُّمو الشخصي في كلِّ مكان تذهب إليه. على مدى السنوات القليلة الماضية، يبدو أن الجميع مهووس بالتحسين الذَّاتي. إنّه عام 2020، فأنت لست بحاجة إلى مدون أو كاتب أو أيّ شخص على مواقع التّواصل الاجتماعي لإخبارِك بأنَّ القراءة والممارسة والتأمل وأكل الأطعمة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وشرب ما يكفي من الماء هي عاداتٌ جيّدة. دروس حياتية هامة للوصول إلى السعادة نتعلمها من.. الدلاي لاما ! ولكن على الرَّغم من أن تلك النّصائح قد تبدو جيِّدة للوهلة الأُولى، إلاَّ أنَّ هناك بعض المشكلات إذا فكَّرت فيها بشكلٍ أعمق: ما هي النَّصيحة الحقيقية؟ هناك الكثير من النَّصائح المتناقضة. لماذا يدافع الناس عن مُعتقداتهم بحَزم؟ يفعلُون...

تشير دراسة جديدة إلى أنّ مشجعي كرة القدم يعانون من مستويات عالية من الضغط والإجهاد أثناء مشاهدة مباريات فرقهم المفضلة وربما يضعون أنفسهم تحت خطر الإصابة بنوبة قلبية، فقد وجدت هذه الدراسة التي أُجريت في جامعة أوكسفورد Oxford البريطانية أنّ مستويات هرمون الكورتيزول لدى المشجعين ترتفع بشكل خطير أثناء المباريات، كما أنّ المباريات التي يخسرهاتشير دراسة جديدة إلى أنّ مشجعي كرة القدم يعانون من مستويات عالية من الضغط والإجهاد أثناء مشاهدة مباريات فرقهم المفضلة وربما يضعون أنفسهم تحت خطر الإصابة بنوبة قلبية، فقد وجدت هذه الدراسة التي أُجريت في جامعة أوكسفورد Oxford البريطانية أنّ مستويات هرمون الكورتيزول لدى المشجعين ترتفع بشكل خطير أثناء المباريات، كما أنّ المباريات التي يخسرها الفريق على وجه الخصوص من الممكن أن ترفع ضغط الدم وتضغط على القلب. وفقاً للطبيبة مارثا نيوسون Martha Newson الباحثة في مركز جامعة أوكسفورد لدراسة الترابط الاجتماعي، فإنّ المشجعين المتمسكين بفرقهم بشكل قوي يميلون إلى الإحساس بأنّهم يشكلون كيانًا واحدًا مع الفريق، ويعانون من أعظم استجابة إجهاديه فيزيولوجيه ...

يُعد تركيز غاز ثنائي أوكسيد الكربون CO2 أهم العوامل عند الحديث عن التغيّر المناخي، ووفقاً لتوقعات مكتب الأرصاد الجوية للمملكة المتحدة Met Office فإنّ ارتفاعه سيكون قياسيًّا تقريباً في عام 2020، فمن المتوقع أن يكون الارتفاع السنوي في تركيز CO2 أعلى بحوالي 2% مما كان عليه بسبب الحرائق التي بقيت مشتعلة لأشهر في أستراليا، حيثيُعد تركيز غاز ثنائي أوكسيد الكربون CO2 أهم العوامل عند الحديث عن التغيّر المناخي، ووفقاً لتوقعات مكتب الأرصاد الجوية للمملكة المتحدة Met Office فإنّ ارتفاعه سيكون قياسيًّا تقريباً في عام 2020، فمن المتوقع أن يكون الارتفاع السنوي في تركيز CO2 أعلى بحوالي 2% مما كان عليه بسبب الحرائق التي بقيت مشتعلة لأشهر في أستراليا، حيث تُقدر كمية غاز CO2 المنبعثة منها بحوالي 0.4 إلى 0.7 غيغا طن. قبل بدء الثورة الصناعية كانت مستويات CO2 في الجو حوالي 280 جزء بالمليون (ppm)، وعندما بدأ العالم تشارلز كيلينغ Charles Keeling بقياسها في مرصد مونا لوا Mauna Loa في هاواي في الخمسينيات بلغت حوالي 315 ppm مع زيادة بأقل من 1 ppm كل عام. في عام 2019 كان المستوى الوسطي المسجل ...

شدد الأطباء على ضرورة حجر المرضى ووضع كل من تواصل معهم مؤخراً تحت الرقابة الصحيّة لمنع انتشار فيروس كورونا Coronavirus القاتل، والذي تسبب حتى الآن بموت أكثر من 50 مريضًا وأصاب ما يزيد عن ألف شخص بالعدوى بعد أن انتشر من آسيا إلى أوروبا والولايات المتحدة وأستراليا، ويأتي هذا التحذير بعد التقارير الواردة من الأطباءشدد الأطباء على ضرورة حجر المرضى ووضع كل من تواصل معهم مؤخراً تحت الرقابة الصحيّة لمنع انتشار فيروس كورونا Coronavirus القاتل، والذي تسبب حتى الآن بموت أكثر من 50 مريضًا وأصاب ما يزيد عن ألف شخص بالعدوى بعد أن انتشر من آسيا إلى أوروبا والولايات المتحدة وأستراليا، ويأتي هذا التحذير بعد التقارير الواردة من الأطباء الصينيين والتي تفيد بأنّ العدوى عديمة الأعراض ممكنة في هذا المرض. اكتُشف ذلك بعد الحالة التي أُصيب فيها 6 أو 7 أفراد من عائلة بالعدوى ومن ضمنهم طفل يبلغ من العمر 10 أعوام لم تبد عليه أي أعراض، والذي تم فحصه كإجراء احترازي ليجد الأطباء أنّه حامل للفيروس. وعلى الرغم من وجود العديد من أوجه الشبه بين هذا الفيروس وفيروس سارس SARS الذي قتل 774 شخصاً في عام 200...

إذا كنت ممن يستمتعون بمشاهدة الأفلام الوثائقية على قنوات التلفاز، فلابد وأن عُرض أمامك فيلم وثائقي يتحدث عن القارات القطبية الشمالية والجنوبية، تلك القارتان البيضاوتان اللتان يغطيهما وبشكل كلي الجليد الأبيض، وكذلك المناطق الشمالية مثل سيبريا، فتتألق هذه المناطق بالزي الأبيض وتعطي مشهدًا خلابًا، يُذهل العيون. لكن هل تساءلت من قبل عن إمكانية حياة البشرإذا كنت ممن يستمتعون بمشاهدة الأفلام الوثائقية على قنوات التلفاز، فلابد وأن عُرض أمامك فيلم وثائقي يتحدث عن القارات القطبية الشمالية والجنوبية ، تلك القارتان البيضاوتان اللتان يغطيهما وبشكل كلي الجليد الأبيض، وكذلك المناطق الشمالية مثل سيبريا، فتتألق هذه المناطق بالزي الأبيض وتعطي مشهدًا خلابًا، يُذهل العيون. لكن هل تساءلت من قبل عن إمكانية حياة البشر في تلك البقاع، أو كيف يقيم هناك من يذهب للاستكشاف؟ فالجسم البشري لا يحتمل أن يصمد أمام هذه الحرارة المنخفضة لفترة طويلة من الزمن، إذن كيف يمكن للبشري أن يقي نفسه من ذلك البرد القاتل؟ وكيف يتأقلم البشر الذين يعيشون في مثل هذه المناطق القاسية مع هذه الحرارة المنخفضة للغاية؟ رب...

تمكّن العلماء لأول مرة من إنماء غدد أفاعي في المختبر ككرات صغيرة من الخلايا تدعى عضيّات Organoids ويمكن أن تمتلئ بالسُّم، وقد يعني ذلك نهاية استخلاص السموم من الأفاعي يدوياً لإنتاج علاجات للدغاتها، حيث ستصبح هذه العضيّات المصدر الجديد لتلك السموم، كما أنّ هذه الكتل الخلوية الممتدة على مسافة ميليمتر واحد فقط قد تستخدم لتحويلتمكّن العلماء لأول مرة من إنماء غدد أفاعي في المختبر ككرات صغيرة من الخلايا تدعى عضيّات Organoids ويمكن أن تمتلئ بالسُّم، وقد يعني ذلك نهاية استخلاص السموم من الأفاعي يدوياً لإنتاج علاجات للدغاتها، حيث ستصبح هذه العضيّات المصدر الجديد لتلك السموم، كما أنّ هذه الكتل الخلوية الممتدة على مسافة ميليمتر واحد فقط قد تستخدم لتحويل المواد الكيميائية الحيوية في السُّم إلى أدوية لأنها تملك تأثيرات قويّة على الجسم. قام الباحث هانز كليفرز Hans Clevers وفريقه من جامعة أوتريخت Utrecht الهولنديّة بتخليق عضيّات السُّم بأخذ كتل صغيرة من نسيج الغدّة، وذلك إمّا من أجنّة أفاعي ما تزال في البيوض أو في إحدى الحالات من أفعى أليفة توجّب قتلها بسبب المرض، ووفقاً لكليفرز فإنّ ...

الشعور بالسلام والأمان لا يأتي من تلقاء نفسه إلى الإنسان، بل أنه شعور مكتسب من خلال البيئة التي يعيش فيها، ومن خلال الطريقة التي يفكر بها الإنسان. فلقد خُلق الإنسان يخاف ويقلق لكي يحمي نفسه من الألم، ولكن عندما يأتي الأمر إلى الطفل فسوف يؤثر على شخصيته مستقبلًا، ومن الضروري أن يعيش الطفل طفولته بأمانالشعور بالسلام والأمان لا يأتي من تلقاء نفسه إلى الإنسان، بل أنه شعور مكتسب من خلال البيئة التي يعيش فيها، ومن خلال الطريقة التي يفكر بها الإنسان. فلقد خُلق الإنسان يخاف ويقلق لكي يحمي نفسه من الألم، ولكن عندما يأتي الأمر إلى الطفل فسوف يؤثر على شخصيته مستقبلًا، ومن الضروري أن يعيش الطفل طفولته بأمان لكي ينضج بشكل صحيح، ويأتي هنا دور الآباء في توفير هذه البيئة الآمنة لهم. ما هي افضل طرق تغذية الطفل اجعل المنزل بيئة آمنة لطفلك الآباء لديهم القدرة على خلق طراز معيشي معين يتبعه باقي أفراد الأسرة، وأظهرت الأبحاث أن السلوكيات اليومية للآباء سوف تشكل الطريقة التي سيعيش بها أطفالهم طوال حياتهم. تكلم بهدوء: الطريقة التي تتحدث بها مع أطفالك تنعكس على طريقتهم في الكلام مع الآخ...